اختلالات روانی، که به عنوان بیماری‌های روان نیز شناخته می‌شوند، مجموعه‌ای از شرایط هستند که بر تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر می‌گذارند. این اختلالات می‌توانند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کنند، از جمله:

• ناراحتی عاطفی: غم و اندوه، اضطراب، ترس، خشم و…
• مشکلات در تفکر: تمرکز، حافظه، تصمیم‌گیری و…
• تغییرات رفتاری: پرخاشگری، انزوای اجتماعی، بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزمره و…

انواع اختلالات روانی

• بیش از 200 نوع اختلال روانی وجود دارد. برخی از رایج‌ترین اختلالات روانی عبارتند از:
• افسردگی: این اختلال با احساس غم و اندوه عمیق، از دست دادن علاقه به فعالیت‌ها، تغییرات در اشتها و خواب و… مشخص می‌شود.
• اضطراب: این اختلال با احساس نگرانی و ترس بیش از حد، بی‌قراری، تحریک‌پذیری و… مشخص می‌شود.
• اسکیزوفرنی: این اختلال با توهم، هذیان، تفکر آشفته و… مشخص می‌شود.
• اختلال دوقطبی: این اختلال با نوسانات خلقی شدید، از شیدایی (احساس سرخوشی و انرژی بیش از حد) تا افسردگی (احساس غم و اندوه عمیق) مشخص می‌شود.

علل اختلالات روانی

علل دقیق اختلالات روانی هنوز به طور کامل مشخص نیست. با این حال، اعتقاد بر این است که عوامل ژنتیکی، محیطی و تجربیات دوران کودکی در بروز این اختلالات نقش دارند.

علائم اختلالات روانی

علائم اختلالات روانی بسته به نوع اختلال متفاوت است. با این حال، برخی از علائم رایج عبارتند از:

• تغییرات خلقی: غم و اندوه، اضطراب، شیدایی و…
• مشکلات در تفکر: تمرکز، حافظه، تصمیم‌گیری و…
• تغییرات رفتاری: پرخاشگری، انزوای اجتماعی، بی‌علاقگی به فعالیت‌های روزمره و…
• مشکلات جسمی: خستگی، درد، مشکلات خواب و…

درمان اختلالات روانی

درمان اختلالات روانی معمولاً شامل درمان روان‌شناختی، دارو درمانی و در برخی موارد مداخلات اجتماعی می‌شود.

1. درمان روان‌شناختی: به فرد کمک می‌کند تا الگوهای تفکر و رفتار ناسالم خود را شناسایی و تغییر دهد.
2. دارو درمانی: می‌تواند به تسکین علائم اختلالات روانی مانند اضطراب، افسردگی و توهم کمک کند.
3. مداخلات اجتماعی: به فرد کمک می‌کند تا مهارت‌های اجتماعی خود را ارتقا دهد و با دیگران ارتباط برقرار کند.

اختلالات روانی می‌توانند زندگی فرد را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهد. اگر فکر می‌کنید که شما یا یکی از نزدیکانتان به اختلال روانی مبتلا هستید، مهم است که از یک متخصص سلامت روان کمک بگیرید.